Alle elementen van de Nature Lifestyle komen aan bod. Twee keer per week trainen we samen in mijn Nature Gym. Daarnaast word je voedings- en leefpatroon volledig onder de loep genomen om jou die handvaten te geven voor het leven. Naast voeding en training maken we ook kennis met onze ‘mind’ in de vorm van ademhalingsoefeningen en koudetraining. Ik help jou naar een bewustere levensstijl!